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Hier findest du Backgroundinfos und weiterführende Artikel

Besser Denken – SOFORT besser Reiten!  

Besser Denken – SOFORT besser Reiten!  

Strategien für sofortige Ergebnisse! Fühlst du dich manchmal gestresst oder blockiert, wenn du im Sattel sitzt? Stehst du dir selbst im Weg, obwohl du weißt, dass du eigentlich besser reiten könntest? Vielleicht fehlt dir nur noch das letzte Puzzlestück – und das hat...

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Mentale Flexibilität: Dein Schlüssel zu besserem Reiten!

Mentale Flexibilität: Dein Schlüssel zu besserem Reiten!

Drei häufige Gründe – warum deine Mentale Flexibilität nicht ausreicht und zwei Trainings, damit du erfolgreich, souverän und selbstbewusst reitest!   Mentale Flexibilität – es geht nicht ohne, besonders beim Reiten! In der Welt des Reitsports gibt es viele...

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Mental Fokus & Riders Personality 

Mental Fokus & Riders Personality 

Warum deine mentale Stärke im Sattel DAS Werkzeug für deinen Reit-Flow ist!  Entfalte die Kraft deiner wahren Persönlichkeit im Sattel und finde deinen Reit-Flow! Im Reitsport geht es nicht nur um Technik und Kontrolle. Jeder Reiter weiß, wie entscheidend der...

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Warum Perfektionismus nicht nur Kopfsache ist!

Warum Perfektionismus nicht nur Kopfsache ist!

Perfektionismus – ein Begriff, der oft als Streben nach absoluter Fehlerfreiheit verstanden wird. Doch was bedeutet das eigentlich für Reiterinnen und Reiter? Es geht nicht nur darum, dass Fehler gemacht werden, sondern vielmehr darum, wie wir sie wahrnehmen und auf...

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Turnierstress: Wie du souverän und gelassen bleibst!

Turnierstress: Wie du souverän und gelassen bleibst!

Als Reiterin weißt du, dass Turniere eine unglaubliche Herausforderung sein können. Der Druck, zu performen, die Nervosität vor dem Start, die Erwartungshaltung – all das kann enormen Stress verursachen. Doch wie gehst du damit um? Wie schaffst du es, auch unter Druck...

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