Im Reitsport geht es nicht nur darum, körperlich fit zu sein und die Reit-Technik zu beherrschen. Viele Reiterinnen stellen fest, dass selbst intensives Training und die perfekte Vorbereitung auf Turniere nicht ausreichen, um wirklich das Beste aus sich und ihrem Pferd herauszuholen.
Was oft fehlt, sind optimaler Fokus die mentale Stärke, die im entscheidenden Moment den Unterschied macht.
Oft fehlt das entscheidende Puzzlestück – das den Unterschied zwischen guter und herausragender Leistung ausmacht.
Warum der Kopf oft im Weg steht
Hast du dich schon einmal gefragt, warum du trotz intensiven Trainings im entscheidenden Moment nervös wirst, an deinem Plan zweifelst oder einfach den Zugang zu deiner Intuition verlierst?
Der Grund liegt darin, dass unser bewusstes Denken, das normalerweise hilfreich ist, unter Stress schnell überfordert ist. Anstatt flexibel auf unvorhergesehene Situationen zu reagieren, blockiert uns das Grübeln, und wir verlieren den Fluss und die Harmonie mit unserem Pferd.
Unser Denken neigt zu hektischen Kurzschlussreaktionen oder wird schwerfällig, starr und blockiert den Zugang zu deiner Intuition – genau das, was du im entscheidenden Moment brauchst.
Das Besondere der Drehbuch-Technik
Genau hier setzt die von mir entwickelte Drehbuch-Technik an. Diese Methode ist nicht einfach nur ein weiteres Mentaltraining – sie ist eine Revolution im Reitsport.
Die Drehbuch-Technik kombiniert die Kraft der Sporthypnose mit modernsten mentalen Strategien, um dein unbewusstes Denken zu aktivieren.
Das Besondere daran ist, dass du lernst, deinen Kopf so zu nutzen, dass er zum mächtigen Verbündeten wird. Damit dein Kopf FÜR – statt GEGEN dich arbeitet.
Du schreibst buchstäblich das Drehbuch für deine Bestleistung und verankerst es so, dass es intuitiv in deinem Unbewussten verankert wird und automatisch in jeder Situation abrufbar ist.
Warum die Drehbuch-Technik so effektiv ist
Im Gegensatz zu vielen anderen Methoden, die sich auf bewusstes Denken und Analysieren konzentrieren, nutzt die Drehbuch-Technik die immense Kraft deines Unbewussten.
Dein unbewusstes Denken ist blitzschnell und hochgradig intuitiv – genau das, was du im Turnier brauchst. Durch gezielte mentale Übungen und Hypnose-Techniken wird dieses Potenzial gezielt aktiviert und trainiert.
Das Ergebnis? Du reagierst im Turnier flexibel, selbstbewusst und in perfekter Harmonie mit deinem Pferd, ohne dich von störenden Gedanken ablenken zu lassen.
Beispiele aus der Praxis
Ein beeindruckendes Beispiel für die Wirksamkeit der Drehbuch-Technik ist Eloise Kubat, Mitglied im A Junioren Kader Österreich. Durch die Anwendung der Drehbuch-Technik konnte sie ihre Unsicherheit und Zweifel überwinden und Selbstvertrauen und optimalen Fokus aufbauen. So hat sie sich für die Europameisterschaft qualifiziert. Leider konnte sie dort aufgrund einer Verletzung ihres Pferds nicht antreten, startet aber jetzt wieder durch.
Oder Franziska Liesch, eine Reiterin auf S-Niveau, ist ein perfektes Beispiel dafür, wie mächtig die Drehbuch-Technik sein kann. Nach einem schweren Unfall und zwei Jahren voller Rückschläge konnte sie durch die Anwendung der Drehbuch-Technik ihr Selbstvertrauen zurückgewinnen und in ihrer ersten Prüfung nach dem Coaching ihre persönliche Bestleistung mit 4% Plus erzielen. Die Drehbuch- Technik hat ihr geholfen, wieder mit voller Stärke im Sattel zu sitzen.
Fazit
Der Kopf kann im Reitsport ein mächtiger Verbündeter sein – wenn du weißt, wie du ihn richtig nutzt. Die Drehbuch-Technik bietet dir die einzigartige Möglichkeit, deinen Kopf auf Erfolg zu programmieren und jede Prüfung mit einem Gefühl von Leichtigkeit und Souveränität anzugehen. Sie ist nicht nur eine Methode, sondern dein persönlicher Schlüssel für Erfolg und Freude im Sattel.
Neugierig geworden? Erfahre mehr über die Drehbuch-Technik und wie sie dir helfen kann, im Turnier deine Bestleistung abzurufen.
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https://dunja-lang-mentalcoaching.de/video-drehbuch-web
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