Spitzenleistung, wenn’s drauf ankommt!

Mentale Stärke und gesunde Leistung für Sportler, Führungskräfte und alle mit Performance-Herausforderungen.

So wird Abliefern auch unter Druck leicht und intuitiv!

Coaching, Mentaltraining, Sportpsychologie, Hypnose und mehrdamit Sie Ihre PS noch besser auf die Straße bringen und Tiefpunkte zu Wendepunkten machen!

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Sie haben es satt, dass andere besser ‚abliefern‘, obwohl Sie mindestens genauso gut sind?

Ich finde mit Ihnen die Stellhebel und zeige Ihnen, wie Sie Ihre Herausforderungen besser angehen!

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Sie wollen nach Fehlern, Niederlagen und Verletzungen stark zurückkommen?

Ich unterstütze Sie, auch wenn es schwierig ist oder andere schon aufgegeben haben!

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Sie haben schon vieles versucht, um mehr zu leisten und wissen nicht, was Sie noch ausprobieren sollen?

Das kann an unbewussten mentalen Prozessen liegen. Mein Spezialgebiet. Oft stecken negative Erfahrungen förmlich im Körper fest. Ich helfe Ihnen, sie zu erkennen und zu transformieren!
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Sie wissen eigentlich, was sie wollen, arbeiten hart und haben gute Vorsätze – aber Ihr ‚Unbewusstes‘ hindert Sie ‚irgendwie’ an der erfolgreichen Umsetzung?

Das kann an unbewussten mentalen Prozessen liegen. Mein Spezialgebiet. Oft stecken negative Erfahrungen förmlich im Körper fest. Ich helfe Ihnen, sie zu erkennen und zu transformieren!

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Sie überlegen, ob ihre aktuelle Situation Ihnen guttut und womit Sie stattdessen erfolgreich sein können?

Wir finden neue Perspektiven und analysieren Ihre Stärken!

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Sie wissen, da ist ‚mehr drin‘ und haben intuitiv das Gefühl, dass Sie mehr erreichen könnten, fühlen aber eine innere Handbremse?

Ich unterstütze Sie, diese ‚Handbremse‘ zu fassen, zu benennen und zu lösen!

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Sie fühlen sich blockiert, unsicher oder haben Angst vor Präsentationen, Wettbewerben, einem Gespräch oder Prüfungen?

Wir entstressen Ihren Körper und fokussieren Ihre Gedanken mit schnell wirksamen, neurowissenschaftlich fundierten Vorgehensweisen!

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Sie fühlen sich energielos und ausgelaugt und wollen endlich wieder gut schlafen, mehr leisten und hoch motiviert an die Arbeit gehen?

Wir finden heraus, was Sie brauchen, um wieder in die Spur zu kommen!

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Sie stecken fest und brauchen neue Impulse? Mehr als ‚Business as usual‘?

Wenn ich für Sie ganz neu und unkonventionell denken soll, laufe ich zur Topform auf!
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Sie wollen eine Strategie, die wirklich aufgeht?

Ich auch. Deshalb durchdenke ich mit Ihnen Ihre Herausforderung von A – Z, entwickle die passende Vorgehensweise und begleite Sie Schritt für Schritt in der Umsetzung. Ich möchte, dass Sie mit Leichtigkeit bestmögliche Erfolge erzielen!

Hand aufs Herz:

  • Wann haben Sie das letzte Mal systematisch an Ihrer Performance und mentaler Stärke gearbeitet?
  • Etwas gewagt, das Sie mit neuen Impulsen versorgt und ausgetretene Pfade verlässt?
  • Mehr als „Business as usual“ gemacht?
  • Zeigen Sie Mut für etwas Neues!
  • Sie wollen eine Lösung, die für SIE passt – statt die Nadel im Heuhaufen zu suchen?

Dann sollten wir uns kennenlernen!

Lassen Sie uns Gespräch kommen und Ihre Ziele, Herausforderungen und Fragen besprechen.

Sie erhalten eine ehrliche, klare Empfehlung für Sie – auf den Punkt gebracht! Wir entscheiden dann, ob und welche Form der Zusammenarbeit sinnvoll und gewünscht ist! Ich freue mich auf Sie!

„Meine Mission: Ihnen insbesondere dann zur Seite zu stehen, wenn Sie um ihre Performance und Gesundheit ‚kämpfen‘ wollen und müssen! Mit meinem neurowissenschaftlich fundierten Know-how und auf Basis meiner Erfahrungen als ehemalige Profi-Sportlerin und Führungskraft weiß ich: oft ist mehr drin als man denkt!“

Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer!

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Sie wollen selbstbewusst, leicht und intuitiv performen – statt mit Stress, Druck und Frust?
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Ich helfe Ihnen, Ihren ‚inneren Autopilot‘, das Unbewusste, wirksam für Ihre Ziele zu gewinnen und einsetzen!
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Bilden Sie ein „inneres Erfolgsteam“ aus ihrem bewussten und unbewussten Denken und zeigen Sie die Leistung, die Sie in sich haben!
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Nutzen Sie gezielt Ihre Neuroplastizität – Ihr Gehirn lernt immer!

Mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaften,
Tools aus Sportpsychologie, Mental- und Businesscoaching sowie moderner Hypnotherapie zu mehr mentaler Stärke und gesunder Lebensqualität!

Nutzen Sie mich als persönlichen Sparringspartner, Coach und Trainerin für Ihre Performance und Ihre Weiterentwicklung!

Über mich – und warum ich die Dinge etwas anders angehe…

Als ehemalige Profisportlerin und Führungskraft in diversen Unternehmen kenne ich die Herausforderung, unter „Druck“ abliefern zu müssen, nur zu gut!

Wie kann ich Sie unterstützen?

Mit mir arbeiten

Im Business

Im Sport

Bei Prüfungen

Mental Performance Quick Check –

Wie steht‘s mit Ihrer Souveränität und Leichtigkeit beim Performen?

neue website starten

Machen Sie jetzt den Mental Performance Quick Check und finden Sie heraus, wie Sie als SportlerIn, Führungskraft oder bei sonstigen Herausforderungen wie Prüfungen besser und leichter Ihre persönliche Bestleistung abliefern können!

Mit Hilfe des Mental Performance Quick Checks erfahren Sie

Wie es um Ihre Mentalen Performance Strategien steht

Welche Themen für Sie relevant sind

Wo es noch Verbesserungsbedarf gibt

Nach dem Eintrag ins Formular unten erhalten Sie den Mental Performance Check und die dazu gehörige Auswertung!

Kundenstimmen

Podcast

Hier finden Sie eine Aufnahme vom „Pferdepodcast“. Dort war ich im Gespräch zum Thema „Mentale Turniervorbereitung“. Das Interview startet ab Minute 36. Außerdem finden Sie hier einen Artikel aus der Reiter Revue 03/ 2022 zum Thema „Mentaltraining im Reitsport“.

Blog

So funktioniert es!

In einem ersten kostenlosen ca. 30 min. Strategiegespräch über Zoom oder per Telefon lernen Sie mich und meine Arbeitsweise kennen.

Wir klären Ihre Ziele, besprechen, was Sie erreichen möchten und ich mache Ihnen einen maßgeschneiderten Vorschlag zum Vorgehen.

Erst wenn’s für Sie passt, erteilen Sie mir den gewünschten Auftrag.