Im Reitsport geht es längst nicht nur um das Training im Sattel. Dein Umfeld – die Menschen, mit denen du Zeit verbringst, die Kommentare, die du hörst, und die Stimmung, die dich umgibt – hat enormen Einfluss auf deine mentale Stärke und deine Leistung. Doch was...
Verletzungen und Krankheiten stellen für SportlerInnen eine immense Herausforderung dar, die weit über die körperliche Genesung hinausgeht. Eine Verletzungspause erfordert nicht nur körperliche Erholung, sondern auch mentale Stärke, Anpassung und oft die Bewältigung...
