Drei häufige Gründe – warum deine Mentale Flexibilität nicht ausreicht und zwei Trainings, damit du erfolgreich, souverän und selbstbewusst reitest! Mentale Flexibilität – es geht nicht ohne, besonders beim Reiten! In der Welt des Reitsports gibt es viele...
Warum deine mentale Stärke im Sattel DAS Werkzeug für deinen Reit-Flow ist! Entfalte die Kraft deiner wahren Persönlichkeit im Sattel und finde deinen Reit-Flow! Im Reitsport geht es nicht nur um Technik und Kontrolle. Jeder Reiter weiß, wie entscheidend der...
Perfektionismus – ein Begriff, der oft als Streben nach absoluter Fehlerfreiheit verstanden wird. Doch was bedeutet das eigentlich für Reiterinnen und Reiter? Es geht nicht nur darum, dass Fehler gemacht werden, sondern vielmehr darum, wie wir sie wahrnehmen und auf...
( Bild: Jessica von Bredow-Werndl; ZDF ) Enormer Druck und Erwartungen, und das Bewusstsein „jetzt hast du eine einmalige Chance!“. Wie kannst du das optimal meistern? Da tut es oft gut, sich noch einmal auf das Wesentliche zu besinnen und es in wenigen Worten auf den...
( Bild: Jessica von Bredow-Werndl auf Simba auf der Pferd International 2024 ) Bewertung im Reitsport – Ärger oder Chance? Immer wieder begegnet mir im Mentalcoaching von Reiterinnen das Phänomen, dass sie enttäuscht sind, wenn sie aus ihrer Sicht eine gute...
