Spitzenleistung, wenn’s drauf ankommt!

Mentale Stärke und gesunde Leistung für Sportler, Führungskräfte und alle mit Performance-Herausforderungen.

So wird Abliefern auch unter Druck leicht und intuitiv!

Coaching, Mentaltraining, Sportpsychologie, Hypnose und mehrdamit du deine PS noch besser auf die Straße bringst und Tiefpunkte zu Wendepunkten machst!

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Du hast es satt, dass andere besser ‚abliefern‘, obwohl du mindestens genauso gut bist?

Ich finde mit dir die Stellhebel und zeige dir, wie du deine Herausforderungen besser angehst!

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Du willst nach Fehlern, Niederlagen und Verletzungen stark zurückkommen?

Ich unterstütze dich, auch wenn es schwierig ist oder andere schon aufgegeben haben!

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Du hast schon vieles versucht, um mehr zu leisten und weißt nicht, was du noch ausprobieren sollst?

Das kann an unbewussten mentalen Prozessen liegen. Mein Spezialgebiet. Oft stecken negative Erfahrungen förmlich im Körper fest. Ich helfe die, sie zu erkennen und zu transformieren!

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Du weißt eigentlich, was du willst, arbeitest hart und habst gute Vorsätze – aber dein ‚Unbewusstes‘ hindert dich ‚irgendwie’ an der erfolgreichen Umsetzung?

Das kann an unbewussten mentalen Prozessen liegen. Mein Spezialgebiet. Oft stecken negative Erfahrungen förmlich im Körper fest. Ich helfe dir, sie zu erkennen und zu transformieren!

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Du überlegst, ob deine aktuelle Situation dir guttut und womit du stattdessen erfolgreich sein kannst?

Wir finden neue Perspektiven und analysieren deine Stärken!

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Du weißt, da ist ‚mehr drin‘ und hast intuitiv das Gefühl, dass du mehr erreichen könntest, fühlst aber eine innere Handbremse?

Ich unterstütze dich, diese ‚Handbremse‘ zu fassen, zu benennen und zu lösen!

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Du fühlst dich blockiert, unsicher oder habst Angst vor Präsentationen, Wettbewerben, einem Gespräch oder Prüfungen?

Wir entstressen deinen Körper und fokussieren deine Gedanken mit schnell wirksamen, neurowissenschaftlich fundierten Vorgehensweisen!

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Du fühlst dich energielos und ausgelaugt und willst endlich wieder gut schlafen, mehr leisten und hoch motiviert an die Arbeit gehen?

Wir finden heraus, was du brauchst, um wieder in die Spur zu kommen!

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Du steckst fest und brauchst neue Impulse? Mehr als ‚Business as usual‘?

Wenn ich für dich ganz neu und unkonventionell denken soll, laufe ich zur Topform auf!

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Du willst eine Strategie, die wirklich aufgeht?

Ich auch. Deshalb durchdenke ich mit dir deine Herausforderung von A – Z, entwickle die passende Vorgehensweise und begleite dich Schritt für Schritt in der Umsetzung. Ich möchte, dass du mit Leichtigkeit bestmögliche Erfolge erzielst!

Hand aufs Herz:

  • Wann hast du das letzte Mal systematisch an deiner Performance und mentaler Stärke gearbeitet?
  • Etwas gewagt, das dich mit neuen Impulsen versorgt und ausgetretene Pfade verlässt?
  • Mehr als „Business as usual“ gemacht?
  • Zeige Mut für etwas Neues!
  • Du willst eine Lösung, die für DICH passt – statt die Nadel im Heuhaufen zu suchen?

Dann sollten wir uns kennenlernen!

Lass uns Gespräch kommen und deine Ziele, Herausforderungen und Fragen besprechen.

Du erhältst eine ehrliche, klare Empfehlung für dich – auf den Punkt gebracht! Wir entscheiden dann, ob und welche Form der Zusammenarbeit sinnvoll und gewünscht ist! Ich freue mich auf dich!

“Meine Mission: dir insbesondere dann zur Seite zu stehen, wenn du um deine Performance und Gesundheit ‚kämpfen‘ willst und musst! Mit meinem neurowissenschaftlich fundierten Know-how und auf Basis meiner Erfahrungen als ehemalige Profi-Sportlerin und Führungskraft weiß ich: oft ist mehr drin als man denkt!”

Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer!

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Du willst selbstbewusst, leicht und intuitiv performen – statt mit Stress, Druck und Frust?

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Ich helfe dir, deinen ‚inneren Autopilot‘, das Unbewusste, wirksam für deine Ziele zu gewinnen und einsetzen!

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Bilde ein „inneres Erfolgsteam“ aus deinem bewussten und unbewussten Denken und zeige die Leistung, die du in sich habst!

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Nutze gezielt deine Neuroplastizität – dein Gehirn lernt immer!

Mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaften,
Tools aus Sportpsychologie, Mental- und Businesscoaching sowie moderner Hypnotherapie zu mehr mentaler Stärke und gesunder Lebensqualität!

Nutze mich als persönlichen Sparringspartner, Coach und Trainerin für deine Performance und deine Weiterentwicklung!

Über mich – und warum ich die Dinge etwas anders angehe…

Als ehemalige Profisportlerin im Reitsport und Führungskraft in diversen Unternehmen kenne ich die Herausforderung, unter „Druck“ abliefern zu müssen, nur zu gut!

Wie kann ich dich unterstützen?

Mit mir arbeiten

Im Business

Im Sport

Bei Prüfungen

Mental Performance Quick Check –

Wie steht‘s mit deiner Souveränität und Leichtigkeit beim Performen?

neue website starten

Mache jetzt den Mental Performance Quick Check und finde heraus, wie du als SportlerIn, Führungskraft oder bei sonstigen Herausforderungen wie Prüfungen besser und leichter deine persönliche Bestleistung abliefern kannst!

Mit Hilfe des Mental Performance Quick Checks erfährst du

Wie es um deine Mentalen Performance Strategien steht

Welche Themen für dich relevant sind

Wo es noch Verbesserungsbedarf gibt

Nach dem Eintrag ins Formular unten erhältst du den Mental Performance Check und die dazu gehörige Auswertung!

Kundenstimmen

Podcast

Hier findest du eine Aufnahme vom “Pferdepodcast”. Dort war ich im Gespräch zum Thema “Mentale Turniervorbereitung”. Das Interview startet ab Minute 36. Außerdem findest du hier einen Artikel aus der Reiter Revue 03/ 2022 zum Thema “Mentaltraining im Reitsport”.

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So funktioniert es!

In einem ersten kostenlosen ca. 30 min. Strategiegespräch über Zoom oder per Telefon lernst du mich und meine Arbeitsweise kennen.

Wir klären deine Ziele, besprechen, was du erreichen möchtest und ich mache dir einen maßgeschneiderten Vorschlag zum Vorgehen.

Erst wenn’s für dich passt, erteilst du mir den gewünschten Auftrag.