Im Sport und auch im Beruf sind wir den Bewertungen anderer ausgesetzt: TrainerInnen, RichterInnen, ZuschauerInnen, Familie, KollegInnen, Chefs, KundInnen. Und auch wir selbst machen uns Druck „Heute MUSS es klappen!“ Mal ganz ehrlich: „wie professionell gehst du damit um?“ Performance-Situationen, egal ob im Training oder auf Turnier, im Wettkampf, im Job: jede Situation ist ein … Continue reading Trickst du noch oder performst du schon? Vom besseren Umgang mit Leistungsdruck und Bewertungs-Angst!