E-BOOK für ReiterInnen, die mehr wollen!

Soforthilfe bei Turnierstress!

Erste Hilfe für deine Souveränität und deinen Erfolg im Sattel!

Dunja Lang von Mentalcoaching für Sport und Business

In diesem E-BOOK zeige ich dir:

9 wirksame Soforthilfe- und 5 Profi-Tools zur Stressbewältigung, die dir helfen, Kopf und Körper schnell zu entstressen und mit Freude und Erfolg auf Turnier abzuliefern

Die Hintergründe von Turnierstress und was es wirklich braucht, um ihn nachhaltig in den Griff zu bekommen

Wie dein Turnierstress dir den Weg zu deinem Potenzial zeigen kann, um nicht nur auf Turnier, sondern auch im Leben in den Flow zu kommen!

BONUS: Mit Schnelltest “Mein Turnierstress – wo stehe ich?”

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Wie ich Dir weiter helfen kann!

Hallo, ich bin Dunja Lang, ehemalige Profi-Reiterin im Springsport und Mentalcoach für ReiterInnen. Ich habe selbst über Jahre hinweg gedacht, „Druck“ erleben und Turnierstress mit schlaflosen Nächten, Zittern und anderen Symptomen gehört einfach dazu. Das „Abliefern“ selbst war für mich kein Problem, aber ich war ständig nervös und abends einfach fertig und „ausgelaugt“.

Bis ich mir mit viel Aufwand wirksame Strategien erarbeitet und festgestellt habe: es geht auch anders! Heute weiß ich es besser und möchte dir die Abkürzung geben, um deinen Turnierstress in den Griff zu bekommen und dir zeigen, worauf es wirklich ankommt. Ich will dir zeigen, was ich gerne schon früher gewusst hätte, um mit freiem Kopf und stabilem Körper souverän zu performen und Turniere mit Freude, Flow und Leichtigkeit zu absolvieren! Und wie es geht, deiner Leidenschaft zu folgen OHNE Angst, Stress, Druck zu erleben!

Als Mentalcoach und sportpsychologische Expertin habe ich mit meiner über Jahre entwickelten Expertise bereits unzähligen ReiterInnen und anderen Sportlern, auch Spitzensportlern und Olympia-Teilnehmern, zu mehr Sicherheit und Leichtigkeit verholfen.

Starte jetzt mit mir die Reise zu deinem Potenzial und dem bestmöglichen Turnierflow!

Mentaltrainerin Dunja Lang

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