Live Online Workshop für € 0,-
Abliefern, wenn’s drauf ankommt!
Mehr Flow. Mehr Leichtigkeit. Mehr Freude.
Optimal fokussiert mit Sporthypnose!
Das Live Online Seminar für SportlerInnen und Führungskräfte!
Am 7.12.2022 von 18.00 – 19.30 Uhr – Online auf Zoom
Nutze die Erkenntnisse aus dem Spitzensport, die fürs Abliefern unter Druck relevant sind!
Erfahre, Du Dich mit Sporthypnose optimal fokussierst und intuitiv ablieferst!
Stress beim Abliefern muss nicht sein!
Sichere Dir hier Dein Ticket! Keine Zeit, Live dabei zu sein? Trage Dich trotzdem ein, dann informiere ich Dich über die nächsten Termine und das neue 30 Tage “Mental Strength Workout”!
Nach einem Impulsvortrag erhältst Du die Gelegenheit, Deine Fragen persönlich zu stellen!
Nutze die Gelegenheit und mache auch Du einen Schritt nach vorne! Sei live dabei!
Du erfährst:
Wie Du schnell herausfindest, was Dich bremst – wenn Dein Kopf Dich nicht lässt!
Warum es Dir beim Abliefern unbewusst den Stecker zieht – und was Du dagegen tun kannst!
Welche 9 Schritte für mehr Mentale Stärke und Bestleistung wichtig sind!
Wie Du Dein Unbewusstes an Bord bekommst und damit stark performst – wenn Du merkst: „ICH würde gerne, aber ES geht nicht!“
Wie Du das „schnelle Denken“ aktivierst und Deine automatisierten Routinen und Reflexe optimierst!
Warum Sporthypnose in vielen Fällen anderen Mentaltechniken haushoch überlegen ist!
Wie ich Dir weiter helfen kann!
Mentale Stärke und gute Performance-Strategien sind nicht angeboren, sondern gelernt und trainiert! Du hast es also selbst in der Hand, mit mehr Leichtigkeit, Souveränität und Freude zu performen!
Ich habe mit meiner über Jahre entwickelten Expertise bereits unzähligen Menschen, auch Spitzensportlern und Olympia-Teilnehmern, zu mehr Sicherheit und Leichtigkeit verholfen.
Sichere Dir jetzt Deinen Platz im Live Online Workshop!
Kundenstimmen
„Nach einigen Rennen, in denen es nicht optimal lief, habe ich nach neuen Wegen und Impulsen gesucht, um aus der ‚Negativspirale‘ und dem ‚Grübeln‘ wieder auszukommen. Ich wollte intuitiver fahren, mich mehr auf mein Können verlassen und wieder mehr Spaß und Energie verspüren, um dann auch wieder erfolgreich zu sein!
Es hat mir gutgetan und mich weitergebracht. Es war viel spezifischer, als ich es davor in der sportpsychologischen Betreuung erlebt habe. Die Klopftechniken und die Hypnose waren für mich neu, weil ich bislang eher die klassischen Mentaltechniken kennen gelernt und genutzt habe. Zu erleben, dass man vom ersten Tag des Rennwochenendes auf den zweiten Tag noch etwas draufsetzen kann, das war für mich wichtig, auch für die nächsten Rennen!
Im Coaching habe ich auch persönlich neue Denkweisen und Ansätze gefunden. Ich habe auch einiges im Vorgehen angepasst, z.B. in der Startroutine. Und das war auch das, wonach ich gesucht habe, einfach auch mal was komplett Neues, was mich rausholt aus dem Tief.
Ich bin froh, dass ich den Schritt ins Coaching gemacht habe und wir zusammen arbeiten, weil die Saison jetzt mit guten Läufen und sogar Podestplätzen noch einen positiven Abschluss gefunden hat!“
Julian Rauchfuss, Jg. 1994
ist ein deutscher Skirennläufer in der Weltcupgruppe mit den Disziplinen Slalom und Riesenslalom und hat bei den Olympischen Winterspielen 2022 eine Silbermedaille im Mixed-Team-Wettbewerb gewonnen.
Nach einigen Turnieren, mitten in der Saison, habe ich gemerkt, dass ich teilweise erschöpft und angespannt bin und sich Flüchtigkeitsfehler einschleichen.
Mal hier ein Abwurf im Parcours, mal dort eine kleine Zeitüberschreitung, weil die Linie nicht optimal war.
Als Springreiter bin ich praktisch permanent auf Turnier unterwegs und manage zudem mein Unternehmen im Pferdesport. Meine Familie und meine persönliche Regeneration kommen oft zu kurz.
Jetzt nutze ich körperorientierte Techniken und auch Hypnose zur optimalen Regeneration und Fokussierung und setze die persönlichen und unternehmerischen Prioritäten klarer als bisher.
Es ist gut, mit Dir jemand als Unterstützung zu haben, der als Coach sowohl Verständnis für den Pferdesport als auch unternehmerische Expertise mitbringt!
Michael
ist international erfolgreicher Springreiter und Unternehmer im Pferdesport.
„Nach einem Sturz mit Verletzung hatte ich beim Comeback Schwierigkeiten mit meiner Performance, fühlte mich auf Skiern wacklig, unsicher und bin mit Angst gefahren. Ich hatte beim Skifahren keinen Zugriff mehr auf meine Fähigkeiten und die Technik, hatte das Gefühl von ‚Kontrolle‘ über die Ski verloren und mein Selbstvertrauen war stark angeschlagen.
Ich war froh über Deine Hilfe, weil ich nicht mehr wusste, wie es weiter gehen kann. Einfach so weiter zu machen hätte keinen Sinn gehabt.
Schon das erste Treffen mit Dir hat mir viel gebracht, vor allem die Verarbeitung des Sturzes und der Verletzung, auch mit „Klopftechniken“ und auch die gemeinsam entwickelten Kraftsätze und Affirmationen, die ich immer wieder in der Saison, auch speziell vor den Rennen genutzt habe!
Jetzt habe ich keine Angst mehr, kann wieder selbstbewusst, fokussiert und mit Spaß Ski fahren, das ist wirklich viel wert! Ich starte mit Freude und Energie in die nächste Saison! Danke, ich werde Dein Coaching gerne weiterempfehlen!“
Amanda Salzgeber, Jg. 2002
ist eine österreichische Skirennfahrerin, gehört zum B-Kader des ÖSV und hat 2020 bei den Olympischen Jugendspielen eine goldene und zwei bronzene Medaillen errungen.
Als Reiterin hatte ich mein System, aber irgendwann reichte das nicht mehr. Ich habe nach Möglichkeiten gesucht, im Turnier besser, fokussierter und vor allem stressfreier und mit weniger innerem Druck zu reiten.
Die Drehbuchtechnik hilft mir, meine Dressuraufgabe mental so vorzubereiten, dass in der Prüfung optimal fokussiert bin und automatisch das abrufe, was ich brauche.
Dabei hilft auch die Verankerung von Bildern, Affirmationen und inneren hilfreichen Dialogen, oft bin ich einfach „im Flow“, kann die Performance einfach genießen und muss auch wenig bewusst denken.
Die Klopftechniken kann ich in der Vorbereitung zur Stressreduktion selbst anwenden und nutzen – und das auf eine leichte Art, mit weniger Druck.
In Verbindung mit dem maßgeschneiderten Mentalprogramm und der Hypnose ist das Top!
Claudia
ist eine ambitionierte Freizeitreiterin, die mit ihrem Pferd auf Dressurturnieren startet.
Als Profi im Reitsport ist es für mich wichtig, mit meinen Berittpferden auf Turnier erfolgreich zu sein.
Nach einigen Pferdewechseln hat sich irgendwie Stagnation eingestellt und die Besitzer meiner Turnierpferde waren auch nicht ganz zufrieden.
Im Coaching mit Dir bin ich, auch mit dem „Mental Performance Check“, einigen bislang unbewussten Mustern auf die Schliche gekommen, die ich jetzt eliminiert und durch bessere ersetzt habe.
Danke für den Support, jetzt kann ich wieder durchstarten!
Stefan
ist Profi im Reitsport und startet mit seinen Berittpferden auf Turnier.
Dein Coaching war für mich eine große Unterstützung auf dem Weg zu meiner Heilpraktiker-Prüfung. Im Laufe von zwei Terminen hat es mir sehr gutgetan, unter deiner Anleitung und Struktur zu reflektieren, welche alten Glaubenssätze mich einschränken um gleichzeitig Affirmationen zu erarbeiten, welche mir helfen, diese Glaubenssätze zu überwinden. Ich habe mich gut wahrgenommen gefühlt und wurde von Dir gut und prägnant durch diesen Prozess geleitet und konnte so souverän und erfolgreich die Prüfung absolvieren. Ich blieb absolut auf Augenhöhe und kompetent, so wie ich es mir vorgenommen hatte und bin mit Erfolg und einem guten Gefühl nach Hause gefahren. Vielen Dank für Deine Begleitung!
Mehr zu Martina: yogaimpuls.de
Martina Ostheimer, yogaimpuls.de
ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin.
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